Für Eltern kann es durchaus anstrengend sein, wenn das Kind beginnt, selbstständig essen zu wollen. Das bringt nicht nur einen verschmierten Esstisch sowie Brösel und Essensreste unter dem Tisch, sondern auch...
Weniger Fett und mehr Nährstoffe: Ernährungstipps für Senioren
Mit dem Alter verändert sich nicht nur die Optik des Körpers sondern auch sein Essverhalten. Da Senioren in der Regel keine schweren Arbeiten mehr verrichten müssen, verringert sich ihr Verbrauch an Kalorien. Vitamine...